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Light the Light

心に光を、熱を。

奇跡

生きていることが

すでに

奇跡の連続


だから

奇跡は簡単に起きていい

奇跡は簡単に起きるもの


自分に起こっている奇跡を

受け入れて


大丈夫だから

穏便に

自分が我慢すれば

自分が面倒なことを引き受ければ

自分ががんばれば

丸く収まるんでしょう?

穏便に事が済むんでしょう?

どうせうまくできないんでしょう?

しょうがないなぁ

みんなのために

みんなのためにやってあげるよ!



その「丸く」の中に、自分も入ってる?

自分も穏便に済む?

丸くなくても

穏便や平和じゃなくても

かっこよくできなくても

苦戦しても

大丈夫

人がぶつかり合うのも

うまくいかないところを見せるのも

悪いことじゃない

表面だけ何もなかったようにすませても

自分が勝手に背負い込んだ責任感で

自分が圧迫されていく


みんなで分け合えば

荷は軽くなる

重いね、つらいねってこぼしながら

できた、終わった!って達成感を分かち合える



あ、もしかして

独り占めしたかった?

大変なことをがんばる自分

ひとりでやったの?すごいね!って誉められる自分

手柄を独占したい?

自分だけが誉められたい?

みんなにありがたがられたい?

すごい人って言われたい?


そんなことで

自分のすごさを証明しなくても大丈夫

何もできなくても

何もしなくても

自分は

そこにいていい

大丈夫

手段と目的

その○○したい は

目的なのか

手段なのか

なぜ?
どうして?

ひたすら自分に問い続けて。

辻褄が合う

いま悲しいことや

つらいことがあっても

いつか

その意味がわかる時が来る

すべての辻褄が合うような日が来る

だから大丈夫

絶対に大丈夫

宇宙の流れ

秋頃、宇宙的に大きな変化が訪れるらしい。

流れに乗らないとヤバいよ?

二極化しておいてかれるよ?

って煽ってるひともいるけど

宇宙の流れに乗ってないひとなんていないでしょ?

神さまはそんな意地悪じゃないと思うよ。

だから、大丈夫。

安心して目の前の感情だけに集中して。

死んでないから

いま生きている以上

神さまに見放された瞬間なんてない。

だから、大丈夫。

ぼーっと、何もしない時間。

イヤホンもしてなくて

スマホもTVも見てなくて

息しかしてないくらいの時間。

これ大事。


隙間時間を有効活用

なんてライフハック

振り回されそうになるけど

心にだって遊びがないとね。

心だって

伸びたり縮んだりするからね。